Pisang Anti Kanker

barusan aku terima email dari seorang teman, yang isinya info kesehatan. Ternyata pisang yang telah matang, menghasilkan zat TNF penangkal sel jahat kanker. Kedepannya mungkin Anda baru sadar di masa yang akan datang........ akan terjadi kekurangan stock pisang di pasaran !!

Pisang yang semakin matang permukaan kulitnya akan semakin banyak bercak2 (bintik2) hitam ini akan memproteksi penyakit dari kehidupan kita. Orang Jepang suka makan pisang bukan tidak ada alasannya. dewasa, anak-anak pun suka makan pisang ~ sangat gampang, 5 buah setiap hari, penyakit akan menjauh.......

Berdasarkan hasil penelitian ilmiah para ilmuwan Jepang ditemukan, kandungan dalam pisang terdapat zat TNF yang berfungsi menangkal kanker (sel jahat / tumor). Selain itu, pisang semakin matang khasiatnya akan semakin tinggi untuk menangkal kanker. Profesor Senji dari Universitas Tokyo Jepang mengadakan penelitian memakai hewan, membandingkan hasilnya dengan memberi makan pisang, anggur, apel, semangka, nangka, pear, dan berbagai macam buah2an untuk mengujinya, lalu hasilnya membuktikan di antara buah2an pisanglah yang terbaik khasiatnya, bisa menambah sel darah putih, dapat mengganti sel-sel yang rusak, selain itu juga menghasilkan zat TNF yang menangkal sel-sel jahat.

Penelitian dan pengujian sang profesor juga menemukan, kulit luar pisang yang semakin makin matang akan timbul bercak2 (bintik2) hitam dan kandungan zat TNF akan makin tinggi. Oleh sebab itu mulai saat ini harus sering makan pisang yang lebih matang. para ahli peneliti beranggapan, pisang bisa memproteksi tubuh terhadap penyakit dan untuk kondisi tubuh orang yang sehat daya tahan tubuh akan semakin tinggi. sedangkan bagi orang sakit, orang tua dan orang yang daya tahan tubuhnya kurang dan lemah, maka akan semakin baik makan pisang kuning tsb untuk kesehatan tubuhnya.

Makanya, setiap hari, lebih baik kita makan pisang matang 1 ~ 2 buah per hari, demi meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit, terlebih khusus mencegah influensa dan wabah flu (burung, babi & dll) dll. Petunjuk sang profesor Senji, kulit pisang yang menguning itu timbul bercak (bintik) hitam, kemampuan menambah sel darah putih lebih baik............. 8 kali lipat daripada kulit pisang yang hijau.

alhamdulillah wa syukurillah....

ga terasa..udah 11 juni lagi. ga nyangka...ternyata waktu berjalan begitu cepat. alhamdulillah wa syukurillah...segala puji bagimu ya Allah atas nikmat hidup yang Engkau berikan padaku. segala puji hanya untukMu ya Allah atas karunia yang telah Engkau limpahkan kepadaku. namun aku sadar ya rabb....ibadahku belum berarti apa-apa di hadapan-Mu, hidupku belum berguna bagi siapa pun, dan aku juga sadar waktuku sering terbuang tanpa nilai dan sia-sia. aku berharap semoga hari ini menjadi momentum bagiku untuk menjadi hamba-Mu yang lebih baik lagi. semoga saat ini menjadi kesempatan bagiku untuk introspeksi dan memperbaiki diri menjadi manusia yang lebih berguna lagi.

Ya Tuhan kami, janganlah Engkau hukum kami jika kami terlupa atau kami tersalah. Ya Tuhan kami, janganlah Engkau bebankan kepada kami beban yang berat sebagaimana yang Engkau bebankan kepada orang-orang sebelum kami. Ya Tuhan kami, janganlah Engkau pikulkan kepada kami apa yang tak sanggup untuk kami memikulnya. Maafkanlah kami; ampunilah kami; dan rahmatilah kami. Engkaulah Penolong kami, maka bantulah kami terhadap kaum yang kafir. (Al-Baqarah 2:286)

Ya Tuhan kami, sesungguhnya kami telah menganiaya diri kami, dan jika Engkau
tidak mengampuni kami dan memberi rahmat kepada kami, nescaya kami termasuk dari kalangan orang-orang yang rugi. (Al-A’raf 7: 23)

Ya Tuhanku, berilah aku ilham untuk tetap mensyukuri nikmat-Mu, yang telah
Engkau anugerahkan kepadaku dan kepada ibubapaku, dan untuk mengerjakan amal shaleh yang Engkau redhai; dan masukkanlah aku dengan rahmat-Mu ke dalam golongan para hamba-Mu yang shaleh. (An-Naml 27: 19)

Ya Tuhan kami, limpahkanlah kesabaran ke atas kami, dan teguhkanlah pendirian
kami, dan bantulah kami ke atas kaum yang kafir. (Al-Baqarah 2: 250)

Ya Tuhan kami, berikanlah kami kebaikan di dunia dan kebaikan di akhirat, dan
peliharalah kami dari azab neraka. (Al-Baqarah 2: 201)

amin ya Allah...amin ya rahman...amin ya rahim...amin ya rabbal alamin.

Karena Kau Tulang Rusukku...

Kemaren aku dikirimin sebuah cerita dari seorang teman. Moga dapat menjadi hikmah bagi kita semua...

Sebuah senja yang sempurna, sepotong donat, dan lagu cinta yang lembut. Adakah yang lebih indah dari itu, bagi sepasang manusia yang memadu kasih? Raka dan Dara duduk di punggung senja itu, berpotong percakapan lewat, beratus tawa timpas, lalu Dara pun memulai meminta kepastian. ya, tentang cinta.
Dara : Siapa yang paling kamu cintai di dunia ini?
Raka : Kamu dong?
Dara : Menurut kamu, aku ini siapa?
Raka : (Berpikir sejenak, lalu menatap Dara dengan pasti) Kamu tulang rusukku!

Banyak yang mengatakan semua pria mencari tulang rusuknya yang hilang dan saat menemukan wanita untuknya, tidak lagi merasakan sakit di hati."

Setelah menikah, Dara dan Raka mengalami masa yang indah dan manis untuk sesaat. Setelah itu, pasangan muda ini mulai tenggelam dalam kesibukan masing-masing dan kepenatan hidup yang kain mendera. Hidup mereka menjadi membosankan. Kenyataan hidup yang kejam membuat mereka mulai menyisihkan impian dan cinta satu sama lain. Mereka mulai bertengkar dan pertengkaran itu mulai menjadi semakin panas. Pada suatu hari, pada akhir sebuah pertengkaran, Dara lari keluar rumah. Saat tiba di seberang jalan, dia berteriak,

"Kamu nggak cinta lagi sama aku!" Raka sangat membenci ketidakdewasaan Dara dan secara spontan balik berteriak,

"Aku menyesal kita menikah! Kamu ternyata bukan tulang rusukku!"

Tiba-tiba Dara menjadi terdiam. Berdiri terpaku untuk beberapa saat. Matanya basah. Ia menatap Raka, seakan tak percaya pada apa yang telah dia dengar. Raka menyesal akan apa yang sudah dia ucapkan. Tetapi seperti air yang telah tertumpah, ucapan itu tidak mungkin untuk diambil kembali. Dengan berlinang air mata, Dara kembali ke rumah dan mengambil barang-barangnya, bertekad untuk berpisah. "Kalau aku bukan tulang rusukmu, biarkan aku pergi. Biarkan kita berpisah dan mencari pasangan sejati masing-masing."

Lima tahun berlalu. Raka tidak menikah lagi, tetapi berusaha mencari tahu akan kehidupan Dara. Dara pernah ke luar negeri, menikah dengan orang asing, bercerai, dan kini kembali ke kota semula. Dan Raka yang tahu semua informasi tentang Dara, merasa kecewa, karena dia tak pernah diberi kesempatan untuk kembali, Dara tak menunggunya. Dan di tengah malam yang sunyi, saat Raka meminum kopinya, ia merasakan ada yang sakit di dadanya. Tapi dia tidak sanggup mengakui bahwa dia merindukan Dara.

Suatu hari, mereka akhirnya kembali bertemu. Di airport, di tempat ketika banyak terjadi pertemuan dan perpisahan, mereka dipisahkan hanya oleh sebuah dinding pembatas, mata mereka tak saling mau lepas.

Raka : Apa kabar?
Dara : Baik... ngg.., apakah kamu sudah menemukan rusukmu yang hilang?
Raka : Belum.
Dara : Aku terbang ke New York dengan penerbangan berikut.
Raka : Aku akan kembali 2 minggu lagi. Telpon aku kalau kamu sempat.
Kamu tahu nomor telepon kita, belum ada yang berubah. Tidak akan ada yang berubah.
Dara tersenyum manis, lalu berlalu. "Good bye...."

Seminggu kemudian, Raka mendengar bahwa Dara mengalami kecelakaan, dan meninggal. Malam itu, sekali lagi, Raka mereguk kopinya dan kembali merasakan sakit di dadanya. Akhirnya dia sadar bahwa sakit itu adalah karena Dara, tulang rusuknya sendiri, yang telah dengan bodohnya dia patahkan.

"Kita melampiaskan 99% kemarahan justru kepada orang yang paling kita cintai. Dan akibatnya seringkali adalah fatal"

Menabung Yuk!

seorang ibu musti pintar dan bijak. ternyata emang bener...jadi ibu harus pintar mengatur keuangan keluarga. jadi ibu juga musti bijak menggunakan anggaran keuangan tsb. dan satu cara mengatur keuangan dan kaitannya dalam merencanakan anggaran biaya di masa depan adalah menabung.

menabung bukan hal baru bagi kita semua. sedari kecil kita udah diajarin buat menyisihkan uang jajan sehari-hari lalu disimpan di celengan berbentuk ayam. ingat ga?? jika seorang anak kecil aja udah dibiasakan untuk menabung, maka sudah pantas rasanya seorang ibu juga menabung buat kepentingan masa depan keluarganya.apalagi diliat biaya pendidikan yang makin mahal dan persiapan dana buat kebutuhan urgent lainnya.

untuk menarik nasabah menabung di suatu bank, banyak produk pendanaan yang ditawarkan. kalo umumnya kita mengenal bank-bank seperti BNI, BRI, Mandiri, BCA dll, maka alternatif jasa perbankan yang patut dipertimbangkan adalah perbankan syariah (islamic banking) yang bisa kita kenali di bank-bank yang memasang logo IB.

pengalamanku sejak 2004 menjadi nasabah Bank Syariah Mandiri (BSM), alhamdulillah sesuai dengan motto yang diusung bank syariah terbesar di indonesia ini, lebih adil dan menentramkan. pada mulanya, sejak zaman sekolahan sampe kuliahan dulu, aku emang punya rekening di bank konvensional.lalu mulai awal 2004 lalu, aku pindahkan saldo tabunganku yang ga seberapa itu ke tabungan BSM. pertama kali aku buka rekening di BSM KC pekanbaru.

setelah beberapa lama menjadi nasabah bank syariah, aku menilai bagi hasil yang diberikan ternyata cukup bersaing juga jika dibandingkan sistem bunga di bank konvensional lainnya. dan yang paling utama, sistem yang dijalankan di bank syariah tentunya lebih sesuai dengan tuntunan syariat agama islam dibandingkan bank konvensional tersebut.

makanya pas aku pindah ke padang, aku segera buka lagi rekening di BSM KC Padang. ternyata, sistem informasi di BSM ini juga tidak kalah dibanding dengan bank konvensional. saat pembukaan rekening di KC padang tsb, petugasnya cukup menginduk ke database saat aku pertama kali buka rekening di pekanbaru dulu. jadi, sistemnya dah online gitu. demikian juga saat membuka tabungan investa cendikia buat anakku fathan dan tabungan berencana BSM. fitur penting lainnya seperti BSM Card yang selain bisa digunakan di atm BSM, juga dapat dipakai untuk penarikan dana di atm Mandiri secara gratis, atm bersama, jaringan ATM Prima-BCA, serta ATM Bankcard. BSM Card juga berfungsi sebagai kartu Debit yang dapat digunakan untuk transaksi belanja di seluruh merchant yang menggunakan EDC Prima-BCA.

belum lama ini aku baca-baca di web-nya BSM, ada fitur lain yang kayaknya sangat memudahkan nasabah dalam melakukan transaksi perbankan, yaitu BSM mobile banking GPRS. jadi istilahnya, semua transaksi perbankan kita sudah berada dalam satu genggaman saja, yaitu melalui telepon seluler (handphone). mau cek saldo, ganti pin, transfer, pindah buku, bayar zakat dan infak, dll cukup dilakukan melalui hp. ya tentunya dengan syarat hp yang kita gunakan telah diaktifkan fasilitas GPRS-nya dan telah diaktivasi oleh BSM.rencananya dalam waktu dekat ini, aku mau ke BSM untuk mengaktivasi layanan BSM mobile banking GPRS ini. kayaknya bisa sangat membantu sekali untuk transaksi yang rutin aku lakukan, terutama abis gajian....:)

makanya ibu-ibu semua, kalo mau menabung buat merencanakan dana pendidikan anak dan kebutuhan lainnya, ya ke bank syariah aja yaaa....pokoknya, layanan dan produk di bank syariah memang terasa lebih adil dan menentramkan. Insya Allah....

baca juga fatwa MUI dan mengenal BSM lebih dekat di sini .

The Mother

my life is complete now. no more what i want. all that i have in my family....aku rasa itulah yang ada di pikiran dan perasaan semua ibu yang ada di dunia ini. dunia begitu lengkap dan sempurna. baginya keluarga adalah segalanya. dan ya...disinilah nikmatnya menjadi seorang wanita. diberi anugerah untuk mengurus keluarga dan mendidik anak-anaknya.

demikian juga yang kurasakan sekarang. tak terasa, fathan sudah memasuki usia 2 tahun 8 bulan. sejak fathan lahir 15 oktober 2006 lalu, hidupku berubah dan ternyata...lebih berarti dan penuh makna. aku dituntut untuk lebih sabar dan pengertian. aku belajar lebih tanggap dan sigap. alhamdulillah, aku bisa melaluinya walau penuh perjuangan. dan perjuangan itu masih teramat panjang hingga nantinya anak-anakku menjadi hamba-hamba yang selalu diberkahi dan dicintai-Nya, serta memperoleh segala cita dan impiannya. amin...

memasuki dunia seorang ibu, berarti aku memasuki suatu kehidupan baru yang tak lain merupakan suatu perjalanan panjang penuh ujian dan cobaan. menjadi ibu juga berarti kesempatan yang diberikan Allah padaku untuk lebih dekat dengan-Nya dan menjadi hamba yang selalu disayang-Nya. bukankah tugas seorang ibu memberikan kasih-sayang dan bimbingan kepada anaknya merupakan ibadah yang nilainya tak terkira di hadapan Allah? bahkan dalam suatu pengajian, aku pernah mendengar, bahwa menjadi seorang ibu adalah sebuah jihad, yang tentunya jihad dalam membawa keluarganya menjadi hamba-hamba yang mencintai Allah dan berjuang di jalan-Nya.

adalah suatu anugerah tak ternilai jika seorang wanita diberi amanah untuk mengurus keluarga dan anak-anaknya. aku berpikir demikian, karena di luar sana tak sedikit wanita yang merindukan kehangatan keluarga lengkap yang dengan suara dan rengekan anak-anak, namun tak kunjung jua mendapatkannya. berbagai usaha tentu telah mereka tempuh, namun jika Allah belum berkehendak, anugerah tersebut tentu belum bisa dikaruniakan pada mereka. karena itulah aku merasa menjadi wanita yang sangat beruntung dengan karunia yang dilimpahkan Allah SWT tersebut. alhamdulillah ya Allah... atas anak yang Engkau amanahkan pada hamba dan suami hamba. dan jadikan kami ini orangtua yang dapat membimbing dan mendidik anak-anak yang telah Engkau titipkan menjadi hamba-hambaMu yang shaleh dan shaleha. amin ya rabbal alamin...

"assalamualaikum fathan..."

tanpa terasa, udah 3 bulan fathan bergabung di baby's school bundo kandung. hari-hari yang dilaluinya makin berwarna. teman bertambah banyak, ibu gurunya juga makin sayang. katanya mereka sih, fathan termasuk anak yang pintar dan mudah diarahin. alhamdulillah...

kalo diceritain kronologis bagaimana persiapan fathan dari saat akan berangkat ke skolah sampe pulang sore harinya, kayaknya cukup seru juga. biasanya fathan bangun atau dibangunin jam 6-an pagi. lalu agak susah tuh langsung turun dari tempat tidur. "assalamualaikum fathan..." sapaan awal buat fathan biar terjaga dulu dari rasa kantuknya. lalu selanjutnya dibawa bercerita atau nyanyi. saat perhatiannya mulai beralih, perlahan diajak turun dari tempat tidur. kalo tetap ga mau, dibujukin dengan cara digendong. juga dibilangin, "fathan pipis dulu ya, ntar kasurnya bau pesing", sedangkan cerita atau nyanyian tadi tetap dilanjutkan.

kejadian berlanjut ke kamar mandi. sambil cerita apa aja yg buat minat dan keingintahuannya timbul, maka fathan mandi pagi yang kadang-kadang diselingi dengan rengekan atau penolakan. tapi...kayaknya emang dibutuhkan kreatifitas buat mengolah cerita dan bujukan lainnya. sambil terus dibujukin dan dibawa bernyanyi kayak lagunya joshua jadul itu, "diobok-obok airnya diobok-obok, ada ikannya kecil-kecil pada mabok" atau lagu tempo doloe pas mamanya masih TK "bangun tidur ku terus mandi, tidak lupa menggosok gigi". ternyata jadi ibu itu emang harus pintar. ini salah satu buktinya, gimana bujuk anak jadi mau mandi aja susahnya minta ampuuun...

setelah beberapa saat...eh ternyata selanjutnya fathan-nya yg keasikan mandi. malah maunya mandi dan main-main air dulu. padahal udah bersih, fathan malah bilang, "shamponya belum ma..." maka musti dibujukin lagi nih buat keluar dari kamar mandi. nyampe di kamar lagi, setelah mandi, fathan bukannya langsung nurut make baju, ini malah ngejar mainannya. maka diperlukan lagi ide-ide cemerlang gimana fathan mau make baju namun ga pake acara nangis segala. nah...musti pintar kan? maka jadi ibu itu ternyata kadang-kadang bisa jadi pendongeng. maka dikarang lah cerita kalo mobil-mobilannya lagi masuk bengkel. dan bentar lagi fathan bisa main lagi kalo dah rapi dan wangi. sambil ditanyain juga misalnya mobil kesukaan dia apa, dia mau make baju yg mana, dll.

nah..kalo dah rapi jali gitu, fathan udah ga sabaran mau segera berangkat. sesampainya di skolah, butuh beberapa waktu dulu buat fathan untuk bisa melepas mama n papa berangkat kerja dengan rasa ikhlas. ya kayaknya begitu...karena merasa ditinggal, fathan sering bilang ga mau skolah atau malah ada sedikit tangisan melepas keberangkatan kita menuju ke kantor. namun, sesampainya kita di kantor dan nelpon ke kepala sekolahnya, Bu Dang cerita kalo fathan dah asik bermain dengan teman-temannya. ternyata itu hanya sekedar ekspresi ketidakrelaan karena merasa ditinggal sendirian di sekolah. setelah bergabung dengan teman-teman dan asik dengan berbagai permainannya, alhamdulillah fathan dah bisa kembali ceria.

jadwal fathan di bundo kandung biasanya sampe jam 5 sore. sebisanya kami berusaha untuk menjemput fathan tepat waktu. biasanya suamiku yang jadwal keluar kantornya lebih awal yang menjemput fathan. kalo ternyata ga bisa, maka adik suamiku yang akan jemput fathan sekalian dia pulang dari kampusnya. alhamdulillah sampe sekarang tidak ada keluhan yang berarti selama fathan bergabung di bundo kandung itu.

kalo diliat kemajuan yang diperoleh selama fathan di bundo kandung, rasanya cukup membuat kita sebagai orang tua merasa senang. dalam hal komunikasi, sepertinya fathan makin lancar dalam berbicara dan menyampaikan sesuatu hal kepada orang lain. jika sebelumnya, fathan agak terdengar gagap berbicara, sekarang mulai berkurang. selain itu, dalam hal sosialisasi berteman dengan anak-anak lain juga semakin baik. fathan terlihat lebih berani berhadapan dengan orang yang baru ditemuinya dan satu lagi, hobi bernyanyi-nya juga lebih tersalurkan. makin banyak perbendaharaan lagu anak-anak yang sudah dihapalnya. kemampuannya mengingat sesuatu juga makin bagus. fathan sudah hafal nama teman-temannya dan guru-gurunya. ada yang namanya afan, bang fajar, marisa, titi, dedek pink, dll. kalo nama bu gurunya yaitu bu dang, bu ratna, bu meri, dan bu ida. alhamdulillah...untuk anak umur 2 tahun 7 bulan seperti fathan rasanya kemampuan seperti itu sudah lebih dari cukup. semoga seterusnya fathan akan bertambah shaleh dan pintar. amin ya rabbal alamin...

Hati-hati, Waspadai Keberadaan Berbagai Bahan Berbahaya di Rumah

Seringkali tanpa kita sadari bahwa bahan kimia dan biologi yang bermanfaat dan kerap kita gunakan di rumah ternyata berbahaya untuk si kecil. Berikut ini adalah beberapa contoh bahan berbahaya yang sering terlepas dari pengawasan orangtua maupun para penjaga di rumah:

1. Garam meja

Bisa merusak sistem saraf si kecil bila dikonsumsi kurang lebih sebanyak setengah sendok teh oleh bayi dan satu sendok makan oleh si kecil usia balita.

2. Mouthwash (obat kumur)

Banyak merek obat kumur yang beredar di pasaran mengandung alkohol. Alkohol jauh lebih mudah mempengaruhi anak kecil daripada orang dewasa. Sedikit saja terminum, bisa berakibat fatal. Alkohol bisa membuat gula darah menurun drastis, rasa mengantuk yang berlebihan, kejang-kejang, dan bahkan kematian. (Contoh bentuk lain dari produk rumah tangga yang mengandung alkohol: parfum, cologne, aftershave, obat flu & batuk, dan lain-lain.)

3. Baby oil

Saat produk ini dan produk lain yang mengandung minyak dan hidrokarbon (seperti misalnya minyak tanah, cairan pengisi pemantik api, thiner cat, minyak lampu dan pelapis furniture) tertelan, maka zat tersebut akan mengalir turun dan meracuni paru-paru. Sedikit saja tertelan, beberapa saat kemudian bisa mengakibatkan pneumonia. Cairan tersebut menyebar luas ke lapisan dalam paru-paru sehingga menghambat masuknya oksigen ke aliran darah.

4. Rokok dan cerutu

Kedua hal tersebut mengandung nikotin, yang sangat berbahaya untuk anak-anak. Yang biasa dilakukan si kecil yaitu, menggigit cerutu dan rokok pada bagian batangnya. Atau juga bagian buntut pada rokok. Hal tersebut dapat menimbulkan keluhan antara lain berupa rasa mual, keringat yang mengalir lebih deras, dan kejang-kejang.

5. Batere jam(batere bulat)

Batere yang biasanya berbentuk bulat pipih ini sangat berbahaya, ukurannya yang cukup kecil memperbesar kemungkinannya tertelan. Bila tertelan, maka akan tersangkut pada kerongkongan atau perut, sehingga menimbulkan efek panas seperti terbakar akibat kebocoran bahan kimia.

6. Air keran

Terutama bagi mereka yang bertempat tinggal di daerah yang airnya telah terkontaminasi oleh berbagai limbah, baik limbah rumah tangga maupun limbah pabrik. Untuk alasan keamanan dan kesehatan, sebaiknya setahun sekali periksakan kandungan air tanah di rumah Anda. Dengan begitu Anda bisa mengetahui apakah air tersebut masih layak minum atau tidak.

7. Suplemen zat besi

Selama penggunannya sesuai dengan aturan, maka konsumsi suplemen ini memang sangat dianjurkan bagi orang dewasa. Tetapi lain halnya dengan si kecil, mengkonsumsi suplemen semacam ini bisa berbahaya dan bahkan mungkin bisa menimbulkan kematian (tergantung pada banyaknya jumlah yang dikonsumsi, kandungan zat besi dalam suplemen itu sendiri, serta berat badan si kecil).

Tips pencegahan dan penanganan

- Pastikan bahwa semua produk yang mengandung bahan kimia, seperti obat-obatan dan alat pembersih, telah tersimpan rapat serta jauh dari jangkauan anak-anak.

- Ajari si kecil untuk selalu minta ijin terlebih dahulu pada orang yang lebih tua/penjaganya sebelum memasukkan sesuatu ke dalam mulut mungilnya.
- Bila bahan-bahan tersebut teranjur terminum, tertelan, atau terhisap, segera hubungi dokter keluarga untuk mendapatkan panduan langkah penangan pertama untuk mencegah meluasnya dampak keracunan tersebut.

- Segera bawa buah hati Anda ke RS terdekat untuk mendapatkan penanganan medis yang tepat.Oleh karena itu sebaiknya kita lebih berhati-hati terhadap efek berbahaya dari pemakaian bahan-bahan tersebut. Karena memang lebih baik mencegah daripada mengobati, bukan?

sumber : berbagai sumber

Minimalisir Efek Radiasi Pada Diri Anda!

teknologi tidak hanya memberi dampak positif bagi penggunanya. namun kadang tanpa disadari juga memberi dampak negatif yang tak kalah membahayakan. seperti penggunaan HP atau telepon seluler yang sudah menjadi kebutuhan dalam kehidupan di masyarakat.

salah satu efek yang dihasilkan dari penggunaan ponsel tersebut yaitu radiasi. berikut terdapat 10 langkah yang dapat diambil untuk meminimalisir efek dari radiasi ponsel:

1. Batasi menggunakan ponsel untuk nelpon, hanya untuk hal-hal penting dan usahakan sesingkat mungkin
2. Bagi anak-anak, hanya perbolehkan mereka menggunakan ponsel dalam keadaan darurat.
3. Gunakan headset airtube bukannya wires headset pada umunya.
4. Jangan menyimpan ponsel di saku atau ikat pinggang pada saat ponsel dalam kondisi on.
5. Tunggu sampai telepon anda sudah nyambung ke tempat tujuan sebelum mendekatkan ponsel ke telinga
6. Jangan gunakan ponsel di dalam ruangan yang dipenuhi metal/logam seperti kendaraan maupun elevator/lift.
7. Jangan melakukan pembicaraan via ponsel di saat sinyal hanya sampe satu bar atau kurang dari itu.
8. Belilah ponsel dengan kadar SAR (Specific Absorption Rate) yang rendah
9. Gunakan alat proteksi EMF yang resmi.
10. Minum secara rutin suplemen bernutrisi.

dah tau kan? semoga kita dapat menggunakan teknologi dengan lebih sehat dan aman.

rujukan : berbagai sumber

Fresh Fruits

Ternyata...makan buah bukan hanya sekedar proses “beli, potong, makan!”. sebenarnya masih terdapat banyak pengetahuan. Jika kita mengetahui kapan dan bagaimana memakannya, akan banyak manfaat yang akan kau peroleh.

Beberapa tips bagus yang kayaknya musti kita perhatiin, antara lain :

Buah seharusnya dimakan saat perut kosong, bukan sebagai makanan penutup yang disantap selesai makan nasi. Jika membiasakan makan buah saat perut kosong, akan membantu pembuangan racun tubuh, sekaligus mensuplai energi yang cukup untuk kegiatan sehari-hari (terutama saat diet).

Contoh : ketika kau memakan 2 potong roti dan seporsi buah.
Buah lebih mudah diserap daripada roti, dalam lambung hanya butuh waktu singkat sudah dapat masuk kedalam usus kecil, saat roti masih belum sepenuhnya hancur, akibatnya jalan bagi buah tersebut terhambat hingga makanan dalam lambung akan berubah menjadi asam. Makanan dalam lambung, asam lambung ditambah lagi dengan buah, mudah menyebabkan buah berubah kwalitas, sehingga menimbulkan efek buruk bagi tubuh. Karena itu makan buah dengan perut kosong adalah yang terbaik!

Pernahkah mendengar orang mengatatan “setiap kali aku makan semangka suka tersedak” atau “ketika aku makan durian maka lambung terasa mengembang” malah "selesai makan pisang, aku segera ingin ke toilet”
Kenyataannya, jika kau makan buah saat perut kosong, tidak akan timbul masalah tersebut diatas. Buah dan makanan lain dalam yang bercampur dalam lambung akan membentuk gas tubuh, menyebabkan tersedak atau lambung mengembang.

Yang lebih penting lagi, ternyata makan buah dengan perut kosong dapat menghindari rambut berubah menjadi putih, botak, syarat tegang, hitam pada sekeliling mata.

Dan jangan mengira jeruk, lemon yang rasanya asam dapat membantu asam dalam lambung. Research menunjukkan, semua buah yang masuk kedalam lambung, setelahnya akan berubah menjadi basa.

Jangan makan buah yang telah dipanaskan, buah yang telah dipanaskan akan hilang semua vitaminnya. Sama dengan tidak memakannya, karena semua vitamin akan hilang melalui pemanasan.

Jika kau butuh vitamin yang terkandung dalam buah, maka jangan santap “nasi goreng nanas”, “sapi semur buah mangga, “tim buah pear”, dll

Sari buah, harus diminum fresh, jangan meminum produk kemasan, seperti minuman kaleng, dll. Kembali lagi, serat buah sangat berfaedah, sebab itu makan buah utuh efeknya jauh lebih bagus daripada hanya minum sari dari buah saja.Saat minum sari buah, minum seteguk demi seteguk, sehingga ada waktu yang cukup bagi sari buah untuk bercampur dengan air liur

Sekarang kita telah mengetahui aturan makan buah, artinya kita telah mendapat resep untuk menjadi cantik, panjang umur, sehat, energik.

(dari berbagai sumber)

Akhlak Hablum Minannaas

awal mei 2009 lalu, sesuai jadwal rutin, setiap selasa kami pengajian dan kali ini dengan ustadz Manaung Lubis. aku sempat mencatat beberapa hal penting yang patut menjadi pencerahan bagi kita semua terkait dengan akhlak hablum minannaas, yaitu akhlak kepada sesama manusia.

kewajiban yang dimiliki setiap muslim kepada seluruh umat manusia ternyata terdiri dari beberapa hal :

1. menyebarkan kedamaian dan keselamatan bagi siapapun dan dimanapun berada

2. menjenguk dan menyenangkan orang yang sedang sakit, mengandung makna hendaknya kedatangan kita dapat mengurangi bahkan menyembuhkan rasa sakit yang dideritanya. memberikan kenyamanan terhadap lingkungan sekitar dimana si sakit dirawat juga merupakan salah satu bentuk perhatian yang dapat kita berikan.

3. memperkenankan seruan atau undangan. maka sudah seharusnya kita mengusahakan untuk dapat menghadiri undangan yang kita terima. dan lebih baik lagi kita dapat memberi bantuan semampunya, terutama bagi orang-orang yang tergolong fakir miskin, yatim, dll.

Dahsyatnya Proses Sakaratul Maut

“Demi Allah, seandainya jenazah yang sedang kalian tangisi bisa berbicara sekejab, lalu menceritakan (pengalaman sakaratul mautnya) pada kalian, niscaya kalian akan melupakan jenazah tersebut, dan mulai menangisi diri kalian sendiri”. (Imam Ghozali mengutip atsar Al-Hasan).

Datangnya Kematian Menurut Al Qur’an :

1. Kematian bersifat memaksa dan siap menghampiri manusia walaupun kita berusaha menghindarkan resiko-resiko kematian.

Katakanlah: "Sekiranya kamu berada di rumahmu, niscaya orang-orang yang telah ditakdirkan akan mati terbunuh itu ke luar (juga) ke tempat mereka terbunuh". Dan Allah (berbuat demikian) untuk menguji apa yang ada dalam dadamu dan untuk membersihkan apa yang ada dalam hatimu. Allah Maha Mengetahui isi hati. (QS Ali Imran, 3:154)

2. Kematian akan mengejar siapapun meskipun ia berlindung di balik benteng yang kokoh atau berlindung di balik teknologi kedokteran yang canggih serta ratusan dokter terbaik yang ada di muka bumi ini.

Di mana saja kamu berada, kematian akan mendapatkan kamu, kendati pun kamu di dalam benteng yang tinggi lagi kokoh, dan jika mereka memperoleh kebaikan, mereka mengatakan: "Ini adalah dari sisi Allah", dan kalau mereka ditimpa sesuatu bencana mereka mengatakan: "Ini (datangnya) dari sisi kamu (Muhammad)". Katakanlah: "Semuanya (datang) dari sisi Allah". Maka mengapa orang-orang itu (orang munafik) hampir-hampir tidak memahami pembicaraan sedikit pun? (QS An-Nisa 4:78)

3. Kematian akan mengejar siapapun walaupun ia lari menghindar.

Katakanlah: "Sesungguhnya kematian yang kamu lari daripadanya, maka sesungguhnya kematian itu akan menemui kamu, kemudian kamu akan dikembalikan kepada (Allah), yang mengetahui yang gaib dan yang nyata, lalu Dia beritakan kepadamu apa yang telah kamu kerjakan". (QS al-Jumu’ah, 62:8)

4. Kematian datang secara tiba-tiba.

Sesungguhnya Allah, hanya pada sisi-Nya sajalah pengetahuan tentang Hari Kiamat; dan Dia-lah Yang menurunkan hujan, dan mengetahui apa yang ada dalam rahim. Dan tiada seorang pun yang dapat mengetahui (dengan pasti) apa yang akan diusahakannya besok. Dan tiada seorang pun yang dapat mengetahui di bumi mana dia akan mati. Sesungguhnya Allah Maha Mengetahui lagi Maha Mengenal. (QS, Luqman 31:34)

5. Kematian telah ditentukan waktunya, tidak dapat ditunda atau dipercepat

Dan Allah sekali-kali tidak akan menangguhkan (kematian) seseorang apabila datang waktu kematiannya. Dan Allah Maha Mengetahui apa yang kamu kerjakan. (QS, Al-Munafiqun, 63:11)

Dahsyatnya Rasa Sakit Saat Sakaratul Maut

Sabda Rasulullah SAW : “Sakaratul maut itu sakitnya sama dengan tusukan tiga ratus pedang” (HR Tirmidzi)

Sabda Rasulullah SAW : “Kematian yang paling ringan ibarat sebatang pohon penuh duri yang menancap di selembar kain sutera. Apakah batang pohon duri itu dapat diambil tanpa membawa serta bagian kain sutera yang tersobek ?” (HR Bukhari)

Atsar (pendapat) para sahabat Rasulullah SAW .

Ka’b al-Ahbar berpendapat : “Sakaratul maut ibarat sebatang pohon berduri yang dimasukkan kedalam perut seseorang. Lalu, seorang lelaki menariknya dengan sekuat-kuatnya sehingga ranting itupun membawa semua bagian tubuh yang menyangkut padanya dan meninggalkan yang tersisa”.

Imam Ghozali berpendapat : “Rasa sakit yang dirasakan selama sakaratul maut menghujam jiwa dan menyebar ke seluruh anggota tubuh sehingga bagian orang yang sedang sekarat merasakan dirinya ditarik-tarik dan dicerabut dari setiap urat nadi, urat syaraf, persendian, dari setiap akar rambut dan kulit kepala hingga kaki”.

Imam Ghozali juga mengutip suatu riwayat ketika sekelompok Bani Israil yang sedang melewati sebuah pekuburan berdoa pada Allah SWT agar Ia menghidupkan satu mayat dari pekuburan itu sehingga mereka bisa mengetahui gambaran sakaratul maut. Dengan izin Allah melalui suatu cara tiba-tiba mereka dihadapkan pada seorang pria yang muncul dari salah satu kuburan. “Wahai manusia !”, kata pria tersebut. “Apa yang kalian kehendaki dariku? Limapuluh tahun yang lalu aku mengalami kematian, namun hingga kini rasa perih bekas sakaratul maut itu belum juga hilang dariku.”

Proses sakaratul maut bisa memakan waktu yang berbeda untuk setiap orang, dan tidak dapat dihitung dalam ukuran detik seperti hitungan waktu dunia ketika kita menyaksikan detik-detik terakhir kematian seseorang.

Mustafa Kemal Attaturk, bapak modernisasi (sekularisasi) Turki, yang mengganti Turki dari negara bersyariat Islam menjadi negara sekular, dikabarkan mengalami proses sakaratul maut selama 6 bulan (walau tampak dunianya hanya beberapa detik), seperti dilaporkan oleh salah satu keturunannya melalui sebuah mimpi.

Rasa sakit sakaratul maut dialami setiap manusia, dengan berbagai macam tingkat rasa sakit, ini tidak terkait dengan tingkat keimanan atau kezhaliman seseorang selama ia hidup. Sebuah riwayat bahkan mengatakan bahwa rasa sakit sakaratul maut merupakan suatu proses pengurangan kadar siksaan akhirat kita kelak. Demikianlah rencana Allah. Wallahu a’lam bis shawab.

Sakaratul Maut Orang-orang Zhalim

Imam Ghozali mengutip sebuah riwayat yang menceritakan tentang keinginan Ibrahim as untuk melihat wajah Malaikatul Maut ketika mencabut nyawa orang zhalim. Allah SWT pun memperlihatkan gambaran perupaan Malaikatul Maut sebagai seorang pria besar berkulit legam, rambut berdiri, berbau busuk, memiliki dua mata, satu didepan satu dibelakang, mengenakan pakaian serba hitam, sangat menakutkan, dari mulutnya keluar jilatan api, ketika melihatnya Ibrahim as pun pingsan tak sadarkan diri. Setelah sadar Ibrahim as pun berkata bahwa dengan memandang wajah Malaikatul Maut rasanya sudah cukup bagi seorang pelaku kejahatan untuk menerima ganjaran hukuman kejahatannya, padahal hukuman akhirat Allah jauh lebih dahsyat dari itu.

Kisah ini menggambarkan bahwa melihat wajah Malakatul Maut saja sudah menakutkan apalagi ketika sang Malaikat mulai menyentuh tubuh kita, menarik paksa roh dari tubuh kita, kemudian mulai menghentak-hentak tubuh kita agar roh (yang masih cinta dunia dan enggan meninggalkan dunia) lepas dari tubuh kita ibarat melepas akar serabut-serabut baja yang tertanam sangat dalam di tanah yang terbuat dari timah keras.Itulah wajah Malaikatul Maut yang akan mendatangi kita kelak dan memisahkan roh dari tubuh kita. Itulah wajah yang seandainya kita melihatnya dalam mimpi sekalipun maka kita tidak akan pernah lagi bisa tertawa dan merasakan kegembiraan sepanjang sisa hidup kita.

Alangkah dahsyatnya sekiranya kamu melihat di waktu orang-orang yang zalim (berada) dalam tekanan-tekanan sakratulmaut, sedang para malaikat memukul dengan tangannya, (sambil berkata): "Keluarkanlah nyawamu". Di hari ini kamu dibalas dengan siksaan yang sangat menghinakan, karena kamu selalu mengatakan terhadap Allah (perkataan) yang tidak benar dan (karena) kamu selalu menyombongkan diri terhadap ayat-ayat-Nya. (QS Al-An’am 6:93)

(Yaitu) orang-orang yang dimatikan oleh para malaikat dalam keadaan berbuat lalim kepada diri mereka sendiri, lalu mereka menyerah diri (sambil berkata); "Kami sekali-kali tidak mengerjakan sesuatu kejahatan pun". (Malaikat menjawab): "Ada, sesungguhnya Allah Maha Mengetahui apa yang telah kamu kerjakan". Maka masukilah pintu-pintu neraka Jahanam, kamu kekal di dalamnya. Maka amat buruklah tempat orang-orang yang menyombongkan diri itu. (QS, An-Nahl, 16 : 28-29)

Di akhir sakaratul maut, seorang manusia akan diperlihatkan padanya wajah dua Malaikat Pencatat Amal. Kepada orang zhalim, si malaikat akan berkata, “Semoga Allah tidak memberimu balasan yang baik, engkaulah yang membuat kami terpaksa hadir kami ke tengah-tengah perbuatan kejimu, dan membuat kami hadir menyaksikan perbuatan burukmu, memaksa kami mendengar ucapan-ucapan burukmu. Semoga Allah tidak memberimu balasan yang baik ! “ Ketika itulah orang yang sekarat itu menatap lesu ke arah kedua malaikat itu. Ketika sakaratul maut hampir selesai, dimana tenaga mereka telah hilang dan roh mulai merayap keluar dari jasad mereka, maka tibalah saatnya Malaikatul Maut mengabarkan padanya rumahnya kelak di akhirat.

Rasulullah SAW pernah bersabda, “Tak seorangpun diantara kalian yang akan meninggalkan dunia ini kecuali telah diberikan tempat kembalinya dan diperlihatkan padanya tempatnya di surga atau di neraka”. Dan inilah ucapan malaikat ketika menunjukkan rumah akhirat seorang zhalim di neraka, “Wahai musuh Allah, itulah rumahmu kelak, bersiaplah engkau merasakan siksa neraka”. Naudzu bila min dzalik!

Sakaratul Maut Orang-orang Yang Bertaqwa

Sebaliknya Imam Ghozali mengatakan bahwa orang beriman akan melihat rupa Malaikatul Maut sebagai pemuda tampan, berpakaian indah dan menyebarkan wangi yang sangat harum.

Dan dikatakan kepada orang-orang yang bertakwa: "Apakah yang telah diturunkan oleh Tuhanmu?" Mereka menjawab: "(Allah telah menurunkan) kebaikan". Orang-orang yang berbuat baik di dunia ini mendapat (pembalasan) yang baik. Dan sesungguhnya kampung akhirat adalah lebih baik dan itulah sebaik-baik tempat bagi orang yang bertakwa, (yaitu) surga Adn yang mereka masuk ke dalamnya, mengalir di bawahnya sungai-sungai, di dalam surga itu mereka mendapat segala apa yang mereka kehendaki. Demikianlah Allah memberi balasan kepada orang-orang yang bertakwa. (yaitu) orang-orang yang diwafatkan dalam keadaan baik oleh para malaikat dengan mengatakan (kepada mereka): "Assalamu alaikum, masuklah kamu ke dalam surga itu disebabkan apa yang telah kamu kerjakan". (QS, An-Nahl, 16 : 30-31-32)

Dan saat terakhir sakaratul mautnya, malaikatpun akan menunjukkan surga yang akan menjadi rumahnya kelak di akhirat, dan berkata padanya, “Bergembiaralah, wahai sahabat Allah, itulah rumahmu kelak, bergembiralah dalam masa-masa menunggumu”.

Wallahu a’lam bish-shawab.

Semoga kita yang masih hidup dapat selalu dikaruniai hidayah-Nya, berada dalam jalan yang benar, selalu istiqomah dalam keimanan, dan termasuk umat yang dimudahkan-Nya, selama hidup di dunia, di akhir hidup, ketika sakaratul maut, di alam barzakh, di Padang Mahsyar, di jembatan jembatan Sirath-al mustaqim, dan seterusnya.

Amin ya rabbal alamin...

(Sumber Tulisan Oleh : NN, dikumpulkan dari berbagai sumber)